El dolor es multicapa, y puedes despegarlo con este trabajo mágico. Necesitarás un bolígrafo, una cebolla y tal vez algunos pañuelos.
Escribe tu miedo, problema o dolor en la cebolla. No trates de analizarlo, solo escribe las primeras palabras que te vienen a la mente. Visualízalo, luego quita las palabras y la primera capa de piel. Ahora busca en tu corazón y observa lo que sale a la superficie. Escribe eso en la piel expuesta, visualízala y pélala. Continúa exponiendo capas y anotando las revelaciones que vienen con cada fase, luego quítalas. Expón en voz alta cada revelación mientras la escribes. Pelar la cebolla puede hacerte llorar, pero esto no es malo; las lágrimas son limpieza.
Cuando solo quede el núcleo de la cebolla, entiérralo y todas las capas también, dejando que la tierra purifique la energía en el corazón de tu dilema.
Escrito por su autora, Natalie Zaman
Traducido y adaptado por Templo Dragón
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