La siguiente nos ayudará a relajarnos y sobre todo a descansar y tener un sueño reparador.
En un vial con roll on metálico de 15 ml pondremos lo siguiente:
- 21 gotas de aceite esencial puro de lavanda.
- 13 gotas de aceite esencial puro de ylang ylang.
Igualmente utilizamos como vehículo para la mezcla aceite fraccionado de coco o virgen extra de pepita de uva, tapamos y dinamizamos la mezcla.
Éste aceite lo aplicaremos por las noches detrás de las orejas, a los costados de la nariz y a todo lo largo de la columna vertebral, dejamos unos minutos a que absorba y cubrimos con la ropa de dormir en caso de que utilicemos.
Autor: Rev. Pluma Argenti