Menu
header photo

Templo Dragón

Templo de la Tradición Nativista Correlliana, de la Religión Wicca; en México y en el Mundo Entero

Por qué no me relajo

Utilizaremos la energía del día para revisar por qué nos cuesta tanto relajarnos.
 
Nos inspiraremos en un texto del libro LA VOZ INTERIOR, de Eileen Caddy y en la Sabiduría Maya.
 
¿Por qué no te relajas?
La vida es maravillosa cuando estás en armonía con ella y dejas de ofrecer resistencia.
 
Da gracias por todo. Disfruta de todo como se merece. Quiero que disfrutes de la vida.
 
Comienza viendo la belleza de la naturaleza a tu alrededor, y comprobarás que una cosa maravillosa te llevará a la siguiente, y así hasta que tu vida entera sea una vida de maravilla y de gozo.
 
Tienes la sensibilidad para saber cuando estás yendo por el camino que te dirige a tu propósito, síguelo, aunque te de cierto temor, confía en lo que tu corazón siente y permite que la inteligencia que te ha creado te guíe fluidamente sin esfuerzos, pero con compromiso.
 
El ahora es el único tiempo que tienes para vivir, vívelo plenamente, no te agotes en pensamientos sin sentido, lo que se puede hacer ahora hazlo, y ocúpate, la energía se renueva en la acción y se agota en la pasividad de la preocupación.
 
EJERCICIO DE ATENCIÓN PLENA: Respiro SIETE VECES profunda, suave y conscientemente; disfruto de mi silencio y coopero con mis sentidos para sincronizarme con mi sabiduría interna, y darme cuenta que es tiempo de actuar a través del instinto, siento lo que sí quiero, amplifica mi visión y confío en mi
 
Ejercicio de escritura. 3 minutos.
¿Ya te diste cuenta que cuanto más estrés y tensión hay en tu vida, menos puedes hacer?
____________________
____________________
¿Por qué no te dejas fluir con la naturaleza, fluir siguiendo la corriente y haciendo lo que se ha de hacer de forma muy simple, con naturalidad y de manera gozosa?
____________________
____________________
¿Por qué no disfrutar de la vida en vez de pasar por ella con una determinación severa, forzándote y corriendo a hacer esto, lo otro y lo de más allá, sin amor ni gozo?
____________________
____________________
¿Por qué hacer que todo resulte complicado?
____________________
____________________
¿Por qué no hacer de hoy un día especial y ver lo mejor en todas las cosas?
____________________
____________________
 
 
Ejercicio de inmersión amorosa. 3 minutos:
Me visualizo caminando acompañado de personas que me alientan y apoyan, aumentan mi energía y me ayudan a vivir en plenitud.
¿Qué sentí?
 
 
 
 
La Casa del Colibrí

Go Back

Comment