1. No se trata de hacer hechizos, se trata de mezclar tú vida cotidiana, con apreciar la magia que hay en las cosas cotidianas y simples que a menudo pasamos por alto.
2. Cuando despiertes, antes de tomar tu teléfono o levantarte de la cama, toma unos segundos para respirar y estirar todas las…
“La violación de la jerarquía se ve en una familia especialmente cuando un niño quiere hacerse cargo de algo que es de sus padres para así salvarlos.”
Bert Hellinger.
De niños adoptamos un guion de vida a modo de contrato que incluye cláusulas con compromisos necesarios para la super…
Ejercicio con una vela.
Este consiste en encender una vela frente a un plato con agua de preferencia blanco o negro (de preferencia sin dibujos) en un sitio tranquilo. Alúmbrese solo con la llama de la vela, piense únicamente en su respiración; cuando sienta que ya está concentrado, mire el re…
Debes realizarlo con luna menguante o nueva, en horas de la noche. Ideal si pudiera ser en un jardín, sentada en la tierra, sino cerca de un balcón o ventana. Necesitas una vela azul. Hojas secas de girasol. Eucalipto tomillo. Carboncillos. Un cuenco lleno de tierra si estás dentro de la casa. Una h…